La santé mentale est sujet de plus en plus abordé, et c'est vraiment une excellente chose ! Mais bien que la santé mentale des jeunes soit souvent au centre des discussions, il est crucial de ne pas oublier les défis auxquels font face les personnes plus âgées et les retraités. Cette période de la vie peut être synonyme de voyages, mais aussi de journées plus simples, enrichies par de multiples activités, que ce soit de passer du temps avec ses proches ou de stimuler sa créativité et son esprit.